Детские танцы и сколиоз

В наши дни инструкторы по танцам все чаще отправляют детей на диагностику сколиоза. Ведь это заболевание может стать причиной неестественного изгиба позвоночника у ребенка.

 

Зачастую учитель танцев может увидеть случай детского сколиоза на ранней стадии его проявления, потому тело маленького танцора может выглядеть немного непропорционально. Иногда линия плечевого пояса может выглядеть недостаточно прямой, а бывает и так, что одна лопатка у ребенка может выпирать больше другой. Все это может послужить причиной для беспокойства, ведь сколиоз – это серьезное заболевание. Однако уже сами занятия танцами могут выступать в качестве его профилактики.

 

Что такое сколиоз?

 

При сколиозе нарушается естественная линия расположения позвонков. Позвоночник ребенка стал чрезмерно изогнут, а линия талии с одной стороны может стать менее выразительной. При нормальном изгибе позвоночника позвонки образуют относительно прямую линию от шейного до крестцового отделов. При сколиозе позвоночник чаще всего принимает вид латинской буквы S или Z. Искривление часто проявляется внешне. Но даже если имеют место сколиотические изменения, с ними можно бороться.

 

Признаки сколиоза

 

Есть несколько основных признаков, по которым диагностируют заболевание. Если хотя бы один заметен у Вашего ребенка, - это серьезный повод обратится в больницу для обследования:

неровные плечи;

одно лопатка выше другой;

одна ключица заметнее другой;

линия одного бедра отчетливей линии другого;

неравномерная линия талии;

чрезмерный изгиб грудной клетки.

 

К счастью, большинство школ проводит профилактические осмотры учеников, которые позволяют выявить сколиоз на ранних стадиях.

 

Факторы риска

 

Маленькие дети больше больше всего подвержены сколиозу. Также, у девочек заболевание встречается чаще, чему у мальчиков. Чаще всего, детский сколеоз легко лечится. Но иногда сколиоз влечет за собой серьезные последствия. В зависимости от степени искривления различают разные степени тяжести болезни. Как правило, искривление грудного отдела позвоночника лечится тяжелее, чем искривление поясничной или крестцовой его части.

 

Вопреки общепринятому мнению, сколиоз реже всего может развиться от неправильной осанки, рюкзаков или питания. Причина болезненного состояния может крыться в наследственной предрасположенности, но окончательно причина возникновения заболевания еще не исследована.

 

Влияние танцев на сколиоз

 

Занятия танцами фантастическим образом способствует уменьшению боли в спине, а также исправлению изгиба позвоночника. Это объясняется тем, что во время занятия танцами развивается координация движений, укрепляются скелетные мышцы, а также увеличивается гибкость маленьких танцоров. Длительные занятия танцами могут обеспечить нужный тонус межреберным мышцам, что снимает с детского позвоночника лишнее давление.

 

Один из видов лечения детского сколиоза – это занятия в балетной школе, потому что занятия балетом во многом направлены на ровном положении спины. Однако не только балет, но и остальные виды танцев требуют от маленьких танцоров вырабатывать прямую осанку. Также в лечении сколиоза могут быть полезны латиноамериканские и многие виды других современных танцев, потому что основной акцент делается на гибкость и подвижность основной части спины.