Возраст танцам не помеха

09 Авг 2014

В то время когда человек начинает задумываться о занятиях танцами, его начинает одолевать вопрос: А  не поздно ли? Сомнения по данному вопросу, как правило, накапливаются  годами и многие уже не могут побороть их и рискнуть изменить свою жизнь. Зачастую причиной таких сомнений являются ...

Детские танцы и сколиоз

08 Авг 2014

В наши дни инструкторы по танцам все чаще отправляют детей на диагностику сколиоза. Ведь это заболевание может стать причиной неестественного изгиба позвоночника у ребенка.   Зачастую учитель танцев может увидеть случай детского сколиоза на ранней стадии его проявления, потому тело ...

12 самых популярных танцев в мире

08 Авг 2014

Слово «танец» у всех людей вызывает разные образы. На протяжении всей своей истории танцевальное искусство развивалось в нескольких формах. Различные стили танца отличаются специальной обувью, специфическими костюмами и музыкой. Танец, как и разные виды мороженого, один выбрать ...

Танцы во время беременности

07 Авг 2014

Физическая нагрузка в умеренных количествах пойдет только на пользу женщине находящейся в положении. Поэтому не стоит ограничивать себя в прогулках или же зарядке. Если у беременной женщины не наблюдается никаких проблем со здоровьем, то разрешаются и танцы. Однако стоит помнить о том, что ...

10 знаменитых танцоров, которых нужно знать

07 Авг 2014

Многие выдающиеся танцоры украшали паркет своими талантами. Фильмы, клипы и концерты с их участием демонстрируют нам безграничную любовь и преданность своему делу. Хоть это далеко не полная подборка, но в нее вошли некоторые гениальные танцоры прошлого и настоящего. Анна Павлова ...

Роль сна в жизни профессионального танцора

06 Авг 2014

Как известно для танцоров очень важно правильное питание. Однако это еще не все. Для успешного результата ему необходимо и соблюдение режима, особенно сна. Во время танца происходит расход большого количества энергии, как психологической, так и физической. Что же ждет танцовщика в том случае, ...

Правильное дыхание во время танца

06 Авг 2014

Некоторые танцоры во время танца привыкли задерживать дыхание, чего желательно не делать. В том случае, если постоянно придерживаться такого принципа то, скорее всего хороший танцор из вас вряд ли получится. Буквально спустя полминуты начинают отекать ноги и руки, пропадает красота движений, не ...

Волнение перед выступлением, и как с ним справиться

31 Июл 2014

Как правило, все участники соревнований подготовлены на одном и том же уровне, а поэтому главным фактором определяющим победу одного из них является психологический фактор. Если взрослые уже более или менее могут справиться с  этим чувством, то для детей это немного сложнее. Как правило, ...

Учимся двигаться под музыку

30 Июл 2014

Часто ли вы посещаете какие-либо концерты с целью получить танцевальный опыт, взять на заметку парочку движений, которые вы не знали или же просто получить от танца вдохновение? Бывало ли такое когда танцевальное выступление не вызвало никаких положительных эмоций? Возможно, танцоры не первый раз ...

Танец как профессия

29 Июл 2014

Для многих родителей танцы это всего лишь развлечение, хобби. Зачастую родители рассчитывают, что ребенок потанцует пару лет и займется изучением более важных,  по их мнению, наук, например медицины. Однако каково же их удивление, когда ребенок, достигнув определенного возраста, заявляет о ...